La fibromyalgie est enfin davantage connue ce qui ne veut pas dire qu’elle soit partout reconnue. C’est souvent un parcours du combattant pour celui qui souffre de fibromyalgie et se voit passer dans les mains de généralistes, de psychologues, de psychiatres, de neurologues et enfin de rhumatologues avant d’être enfin diagnostiqué…OU PAS … puisqu’il s’agitLire la suite « La fibromyalgie ou vivre sa vie au … r a l e n t i … »
Archives de l’auteur : Anne
L’acupuncture – les méridiens – les points d’acupuncture – la moxibustion
L’homme est vu en médecine chinoise non seulement à travers sont architecture anatomique (squelette, muscles, vaisseaux etc) mais aussi comme une entité énergétique organisée, son armature étant constituée non seulement de matiére charnelle mais surtout des fonctions qui vont régir la vie. »- Dr Poupy La médecine chinoise est fondée sur le principe que le corpsLire la suite « L’acupuncture – les méridiens – les points d’acupuncture – la moxibustion »
Soupes d’été
Caractéristiques de la saison : été – Yang – Coeur – Feu En été, quand il fait très chaud, il faut manger léger; éviter les graisses; préférez des aliments de nature plutôt fraiches (attention aux aliments de nature froide si vous avez une déficience du système rate-estomac), de saveur plutôt amère pour rafraichir le coeurLire la suite « Soupes d’été »
Soupe contre l’acné
L’acné est bien entendu le résultat visible d’un déséquilibre interne invisible, et un bon marché pour les grandes marques de cosmétiques. L’acné est causée par de la chaleur produite en interne (pour des raisons multiples), de l’humidité, des mucosités et un système digestif surchargé pour résumer le tout de maniere très brève. J’écrirai un autreLire la suite « Soupe contre l’acné »
L’insomnie est un cauchemar éveillé …
Hier encore je croise ma voisine qui me dit « ma fille a des examens bientôt et elle n’arrive pas à dormir; tu n’aurais pas une plante pour l’aider? » Ce genre de demande de conseil rapide dans les escaliers est très courant car la plupart des gens ignorent la complexité et la précision qu’exige la médecineLire la suite « L’insomnie est un cauchemar éveillé … »
La Cannelle, Sa Majesté la reine des épices
Elle commence à recevoir les honneurs en Occident en tant que super aliment. Des études scientifiques ont (ENFIN!) prouvé ses effets bénéfiques sur les plans cardiaque, digestif, cognitif ainsi que ses propriétés anti oxydantes, antiseptiques, antitussives et expectorantes, antivirales, carminatives …comme expliqué par Michel Cymes sur RTL https://www.rtl.fr/actu/bien-etre/michel-cymes-pourquoi-il-faut-se-convertir-d-urgence-a-la-cannelle-7799350686. Si lui le dit … Mais celaLire la suite « La Cannelle, Sa Majesté la reine des épices »
Le petit-déjeuner idéal
Le petit-déjeuner traditionnel « à la chinoise » : chaud toujours, une céréale bien cuite toujours, et des ajouts en fonction des goûts, des besoins, de la saison, des pathologies (et oui la diététique chinoise est avant tout préventive et curative) Comme céréale, on a le choix: riz complet ou semi complet BIO ( sinon vous ingérezLire la suite « Le petit-déjeuner idéal »
Mme Jujube et Mr Gingembre, un couple inséparable
Je m’amuse beaucoup en imaginant l’histoire de Gigi et Juju mais outre mon humeur un peu joueuse aujourd’hui (je suis belge vous savez…), c’est une vraie histoire d’amour entre ces deux-là qui ont beaucoup à nous apprendre. Monsieur Gigi a un humour un peu piquant qui aime émoustiller la toute douce Juju. Leur couple neLire la suite « Mme Jujube et Mr Gingembre, un couple inséparable »
« A la pêche aux moules moules moules … » allez-y mesdames!
Loin de la mer, aucune excuse. Vous la trouverez fraîche au marché, surgelée au supermarché ou séchées dans certains magasins exotiques. La moule est excellente pour les femmes qui souffrent des désagrements causés par la ménopause. Le vide du système Rein cause des symptômes tels que bouffées de chaleur qui augmentent en fin de journéeLire la suite « « A la pêche aux moules moules moules … » allez-y mesdames! »
SOS « burn-out »
Ce mot anglais burn-out est entré officiellement dans le dictionnaire français; et c’est insidieusement qu’il s’immisce dans nos vies, sans faire trop de bruit au début. Il se traduit par « épuisement » mais le mot anglais symbolise bien plus que cela. « Burning out »signifie en anglais « se consumer, s’éteindre », telle une bougie qui s’éteint progressivement quand elleLire la suite « SOS « burn-out » »
Méthodes Traditionnelles Chinoises 